保健食品不能替代食物，过量服用的风险警示小红书分享

摘要：关于保健食品，它不能替代正常食物过量服用。无论是小红书上的保健食品还是其他来源，都应当谨慎对待。保健食品作为补充，应在合理饮食的基础上适量摄入，不能替代正餐。过量服用保健食品可能导致身体负担增加，不利于健康。消...

阅读全文 漏网之鱼 139 次浏览 2024-11-07 计算机网络技术培训